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一張圖搞懂!A酸︱水楊酸︱果酸的作用!敏感肌必看「酸類保養」攻略

攻略一:敏感肌也能用酸類保養嗎?

酸類保養對改善痘痘、粉刺和毛孔非常有效,但酸類保養是利用酸的溶解特性,讓皮膚快速剝落,促進肌膚新生,對皮膚的刺激性較大,往往讓敏感肌一族卻步。其實,敏感肌也可以用酸類保養,只是要比一般膚質更謹慎。因為敏感肌其實是皮膚屏障受損的狀態,有程度之分,如果屏障稍微有點破損,但對肌膚還是有保護力,謹慎地用酸是沒有問題的。反之,如果是屏障未受損的狀態,在把肌膚的防禦力建立起來前,不建議使用酸類保養。

攻略二:A酸︱水楊酸︱果酸 性質作用大不同,一張圖搞懂!

酸類保養中常見的 3 種酸:A酸水楊酸果酸,各自有不同的特性和作用,今天就一起來認識這 3 種酸的性質和作用分別有何不同。

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  1. 性質
  • 果酸:水溶性酸,因此具有保濕的作用。分子量較小,可以深入肌膚深層,促進皮膚新陳代謝。
  • 水楊酸:脂溶性成份,更好溶於皮脂,更容易滲透進皮膚的角質層及毛孔裡,常被用來治療肌膚問題,像是改善皮脂腺通路阻塞造成的黑頭粉刺、閉鎖性粉刺等問題。
  • 外用A酸:脂溶性酸,強力的角質溶解劑,可以促進角質細胞的代謝。對皮膚刺激性大,建議遵守醫師的指示使用。此外還有一點要注意,A酸有生殖毒性的副作用,懷孕時要避免使用。
  1. 作用
  • 果酸:保濕、滋潤肌膚、去角質、淡化痘疤、代謝老廢角質、淨化毛孔、避免不正常的角質堆積,抑制痘痘,降低黑色素生成,避免痘疤生成。
  • 水楊酸:軟化角質、改善黑頭、白頭粉刺、治療發炎型的痘痘。
  • 外用A酸:改善開放性粉刺、閉鎖性粉刺、痘痘。
  1. 缺點

果酸、水楊酸和外用A酸有個共同的缺點,會因為酸類濃度和作用環境的PH值,影響對皮膚的刺激程度。因此敏感肌在使用酸類保養時切記注意 3 個重點,才不會適得其反,讓皮膚更惡化。馬上來看看是哪 3 個重點。

攻略三:敏感肌謹慎用酸 3 重點!PH值、薄擦、低濃度

  • 保養品選擇 PH 值接近皮膚的產品 (弱酸性,PH 值 5.5~6.0 ) 

首先要說明,這裡提到的 PH 值指得不是酸類本身的 PH 值,而是酸類可以作用的環境 PH 值。A 酸是比較溫和的酸類,在弱酸的環境下就能作用,因此相關產品也相對溫和。而果酸和水楊酸,要在很酸的環境下才能發揮作用,因此相關產品的 PH 值必須調低才有成效,對皮膚刺激性較大,敏感肌的朋友要慎選。

  • 擦薄薄一層就很有效

酸類的煥膚作用不需要擦很厚很大量,輕輕薄擦就能發會作用。一次塗抹太厚,反而可能破壞皮膚的屏障。

  • 從濃度低的開始嘗試

高濃度的酸類對敏感肌負擔較大,建議從濃度低的酸類產品開始嘗試,如果皮膚沒有紅腫或有異狀,再往上試試濃度高一些的會比較恰當。

攻略四:矽烷二醇水楊酸酯 & A 醇:有酸類的作用,但溫和不刺激

想去角質和代謝粉刺,除了酸類,也有其它更溫和的成分,例如:A醇、矽烷二醇水楊酸酯。A 醇顧名思義屬於醇類,其化學式中的 -OH基非酸類 –COOH,所以比酸類溫和很多。而矽烷二醇水楊酸酯化學式為脂類 RCOOR非酸類-COOH,脂類就像皮膚的皮脂一樣,因此也很溫和。

A醇矽烷二醇水楊酸酯的特別之處在於,擦上肌膚後會被身體的酵素酶轉換成 A 酸和水楊酸來進行作用,因此大大減少 A 酸的副作用和水楊酸的刺激性。比起直接用酸,這麼做有2個好處,首先,直接用酸代表對皮膚產生的刺激也很直接,對敏感肌或是帶傷口的皮膚會產生立即的刺激性,相比之下,透過皮膚轉換成酸類的刺激程度就溫和許多。第二個好處是,A醇、矽烷二醇水楊酸酯轉換過程不會一下子就高濃度,是漸進式的,讓角質層緩慢代謝,和皮膚28 天緩慢代謝的原理是一樣的,因此也更溫和。

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敏感肌的朋友可以認識「矽烷二醇水楊酸酯」這個專利成份,有酸類的迷人煥膚效果,性質卻非常溫和不刺激。很適合想消滅粉刺、痘痘的敏感肌一族。專為敏感肌設計的保養品牌 Sensist,明星商品「電解質水乳液」,就特別使用矽烷二醇水楊酸酯,讓惱人的粉刺自然代謝,無皮膚刺激性。

最後要提醒的是,敏感肌膚需要時間修復,懷抱耐心和不完美的肌膚共處,用簡單純淨的保養,耐心讓皮膚回到理想的健康狀態!

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