保養品用量太少＝白用？

常常聽到一種說法：「保養品要用足夠用量，如果用太少等於白用，浪費錢！」

這個說法是真的嗎？

這句話，前半部分是對的，保養品用足夠用量效果最好，但對於後半部分，我們則是持保留態度。

即便用的保養品過少，只能說成效不一定達到最好，但也絕不代表毫無功效。

但所謂的「足夠用量」，到底怎麼知道自己用的有沒有足夠用量呢？

只要秉持一個最大的原則：皮膚在上保養品至少三十分鐘內，都是穩定、舒服的狀態，不會乾痛、也沒有嚴重出油。

在這個大原則之下，去摸索自己需要的保養品量就好。

那要怎麼摸索呢？

以下針對幾種不一樣的產品來做說明：

以保濕為主的「液狀」商品

ex.玻尿酸精華液等

這類的商品，通常可以先從試管取兩～三滴均勻塗到臉上，如果有塗不到地方，再慢慢地增加用量。

因為是液狀的質地，通常只要是可以上到全臉，讓全臉有濕潤狀態的量就可以了！

以保濕為主的「乳狀」商品

ex.#杏仁舒緩保濕乳液、乳霜等

不管是乳液還是乳霜，通常都含有油或脂的成分，目的是為了在肌膚上形成一個保護膜，達到鎖水的功能。因此，其實只要薄薄地上一層就可以了。

可以先取一個黃豆大小的量，分次點在額頭、兩頰、下巴的位置，再輕拍開。讓皮膚表層都有均勻上到薄薄的一層就可以囉！

有些人膚質比較乾，等第一層先吸收後，如果還是覺得不夠力，可以用同樣的方式再上第二層。

會比一次就上大量的效果好很多，也比較不容易因為估錯份量導致堵塞毛孔形成粉刺。有用杏仁舒緩保濕乳液的朋友們不妨試試看這個方式喔！

以代謝粉刺為主的任何產品

ex.杏仁酸精華、抗痘凝膠等

這類的產品通常會比較刺激，因此在使用上要更小心。和前面一樣以少量、薄擦為主，千萬不可貪多，否則長期下來可能會造成皮膚保護膜的損壞。只要確認有帶到皮膚，就算只是很薄的一層，也是有作用的。

若是滴管式的產品，一兩滴就足以上全臉，若是凝膠類，一樣可以用點狀上的方式，甚至只要針對有痘痘粉刺的地方做局部地薄擦就可以了！

在使用這類產品之前，最好也先在手臂或脖子等地方薄擦，確認沒有過敏反應後再上到臉上喔。

最後幾個貼心小提醒：

一、上完一個保養品後，最好是等一分鐘左右，讓原先的保養品吸收後，再上下一個保養品喔，避免成分之間打架，造成起屑等現象

二、搭配輕柔地按摩，促進保養品吸收也是不錯的方式

三、如果單獨用酸類保養品覺得太刺激的話，除了再加強前面的液狀保濕步驟外，也可以選擇將酸適量地混合在乳液之中，再上到臉部